é stato il momento di guardarsi intorno e apprezzare la bellezza che ci circondava, di camminare scalzi sull’erba, di immergerci in laghetti cristallini, di respirare profondamente l’aria fresca.
Non ci sono stati schermi a separarci dal mondo reale.
Journaling, bagno nel laghetto BIO, sauna & gardening
Pratica di Yin Yoga & BREATH WORK dedicatI all’ascolto del corpo e della mente
Sabato
Gift bag di benvenuto (gadget e kit per affrontare il tuo percorso di digital detox)
1 notte nella struttura in camere condivise 2/3 persone con bagno privato*
Tutti i pasti
(2 pranzi, cena e colazione con possibilità vegetariane, vegane e gluten free preparati con ingredienti locali e bio)
Partecipazione e materiali per tutte le attività previste
Terrario tropicale che verrà creato durante il workshop
Tisane, tè e frutta fresca e secca sempre a disposizione
*possibilità di richiedere una camera singola con un sovraprezzo
PROGRAMMA
Pranzo, introduzione al digital detox, presentazione della struttura che ci accoglierà per il week end e abbandono della tecnologia
Cena, giochi di società e rinnovamento attraverso il fuoco: liberiamoci bruciando ciò che non serve più
Domenica
Passeggiata guidata nel bosco e foraging di erbe spontanee
Workshop creazione di un terrario: metteremo le mani nella terra per creare un piccolo ecosistema sotto vetro
COLAZIONE
Laboratorio in cucina e pranzo; relax & goodbye, ritorno consapevole alla tecnologia
